domenica 14 marzo 2010

Attenzione alla dipendenza dal gioco d’azzardo

Ciao a tutti,

lo sapete che la raccolta di denaro in scommesse in Italia nel 2009 è stata di 54,4 miliardi, pari al 3,6 per cento del prodotto interno lordo(PIL)?
Quelli che giocano con una certa frequenza sono sedici milioni.

La voglia di giocare stimolata anche dalla crisi economica, l’illusione di avere subito a portata di mano la soluzione per cambiare la vita, sta contagiando un po’ tutti.
La cosa che ritengo molto seria è che la
febbre del gioco non risparmia più neanche i giovani. Il 40 per cento degli studenti delle scuole superiori dice di aver giocato almeno una volta nel corso del 2009, tra questi c’è anche mio figlio.

La cosa preoccupante e che tra i giovani cresce la voglia di poker, soprattutto on line; un
gioco d’azzardo che gli esperti ritengono altamente a rischio “gambling” perché consente vincite facili e sostanziose. Ma infligge altrettanto facili e pesanti perdite.
Il rischio “gambling” significa trasformare il divertimento in una vera è propria patologia.

Quando navigo su internet, vedo tantissimi siti che garantiscono guadagni facili, magari sono proprio i casinò a fare questi mini siti, per attirare con bonus e vincite che risultano una
colossale bufala. Fate molta attenzione.
Quando si entra nel tunnel delle scommesse e del gioco d’azzardo, è molto facile raggiungere la
dipendenza dal gioco e perdere tanti soldi, chiedendo prestiti su prestiti per tentare di coprire i debiti acquisiti.

Tra le
dipendenze credo fermamente che quella da gioco sia tra le più negative e distruttive.
Cerchiamo invece di acquisire tutte quelle
dipendenze positive, per esempio fare sport, ballare ecc.

sabato 13 marzo 2010

L’arte di non rinviare - Rita Emmett

Il libro L'arte di non rinviare di Rita Emmett, affronta il frustrante, affascinante e - ebbene si - anche divertente argomento della procrastinazione, insegna a smettere di rimandare le cose, a diventare più produttivi e a dare la precedenza a quelle cose che sono in linea con gli obiettivi e valori personali.

Vi capita spesso di
rinviare cose veramente importanti? Vi sentite in ansia o talvolta in colpa perché non riuscite a imporvi di fare ciò che dovete o che volete fare? La vostra tendenza a procrastinare sta facendo impazzire la vostra famiglia, i vostri amici e/o i vostri colleghi?

Se avete risposto si a una o più delle precedenti domande, potete considerarvi dei
procrastinatori.

Il continuo rimandare le cose può diventare un pedaggio molto alto da pagare alla vostra vita, causa di stress, malattia e scarsa autostima. Può impedirvi di raggiungere i vostri sogni.

Anche io una volta tendevo a
rinviare le cose, dimenticavo le scadenze delle bollette, rimandavo il controllo dei movimenti finanziari, e pagavo parecchi soldi per questi ritardi.
Sul lavoro mi trovavo spesso la scrivania disordinata, nel completo caos, e questo mi creava confusione e stress, notevole spreco di energia.

Poi finalmente ho scoperto il libro
L’arte di non rinviare di Rita Emmett, e seguendo la guida ho risparmiato denaro e guadagnato in salute.

Tesori di saggezza - non pensate all'indietro

Quel piccolo misfatto di ieri
perchè dovrebbe rovinare l'oggi
Quello che hai detto, quello che hai fatto,
sono passati da lungo tempo ormai;
ieri non era che una prova;
oggi trionferai,
e dagli errori di ieri
nascerà un nobile atto.
Perdonati per la sconsideratezza,
non condannare il passato;
perchè se ne è andato con i suoi errori;
il loro ricordo non può durare;
dimentica i fallimenti e i misfatti,
sorgi da questa esperienza,
perchè devi piegare il capo?
Solleva il tuo cuore e lo sguardo
***
Anonimo
***

venerdì 12 marzo 2010

Tesori di saggezza - vivi la vita

La vita è un’opportunità, coglila.
La vita è bellezza, ammirala.
La vita è beatitudine, assaporala.
La vita è un sogno, fanne realtà.
La sfida è un sogno, fanne realtà.
La vita è una sfida, accettala.
La vita è un dovere, compilo.
La vita è un gioco, giocalo.
La vita è preziosa, abbine cura.
La vita è amore, godine.
La vita è un mistero, scoprilo.
La vita è promessa, adempila.
La vita è tristezza, superala.
La vita è un inno, cantalo.
La vita è una lotta, accettala.
La vita è un’avventura, rischiala.
La vita è felicità, meritala.
La vita è vita, difendila.
***
Madre Teresa di Calcutta
***

Come trattare gli altri e farseli amici – Dale Carnegie

Come trattare gli altri e farseli amici, di Dale Carnegie, è un validissimo libro che permette di imparare l'arte per migliorare i rapporti umani.
Infatti avere a che fare con la gente è un problema grosso, soprattutto per chi è negli affari, ma anche per chi svolge una qualunque attività, dalla casalinga all’architetto al tecnico.
Anche nelle professioni tecniche il successo finanziario è dovuto in gran parte a doti umane e alla capacità di farsi seguire dalla gente.

Si può essere bravi ingegneri o architetti o ragionieri e guadagnare il minimo tabellare.
Chi possiede una buona preparazione tecnica e in
più è capace di esprimere le proprie idee, di suscitare entusiasmo tra i collaboratori, sarà candidato all’eccellenza.

Le scuole e le università non insegnano ad acquisire e sviluppare la
capacità di avere a che fare con le persone, non fanno corsi di praticità e buon senso.
Tra le indagini effettuate, per capire che cosa interessa di più alla popolazione adulta,
la salute risultata al primo posto, al secondo posto ci sono i rapporti umani: come comprendere le persone, come starci insieme, come indurle a diventare simili a noi ecc.

Applicate i principi contenuti nel libro
come trattare gli altri e farseli amici, e otterrete notevoli risultati e miglioramenti in vari campi della vostra vita.

Tesori di saggezza – i sette principi per raggiungere la pace è la serenità

Principio n. 1

Riempiamo la mente di pensieri di pace, coraggio, salute e speranza, perché “la nostra vita è quella che i nostri pensieri vanno creando”.

Principio n. 2

Non cercate mai di vendicarvi dei vostri nemici perché nuocereste più a voi stessi che a loro. Facciamo come il generale Eisenhower, non sciupiamo mai neanche un minuto pensando a persone che non vanno a genio.

Principio n. 3

Invece di tormentarvi per l’ingratitudine, aspettatevela sempre. Ricordate che Gesù guarì dieci lebbrosi in un giorno solo, è uno solo lo ringraziò. Perché dovremmo pretendere maggiore gratitudine di quella che ebbe Gesù?
Ricordate il solo modo di raggiungere la felicità è di non aspettarsi gratitudine, ma di dare per il piacere di dare.
Ricordate che la gratitudine è un’aiuola che bisogna coltivare, se vogliamo avere dei figli riconoscenti, dobbiamo abituarli alla riconoscenza.

Principio n. 4

Tenete sempre presente le cose belle, non le grane che avete.

Principio n. 5

Non imitiamo mai gli altri.
Troviamo noi stessi e siamo noi stessi.

Principio n. 6

Quando il destino vi dà un limone, cercate di farci una limonata.

Principio n. 7

Dimenticate voi stessi, cominciando a interessarvi agli altri. Fate ogni giorno una buona azione che porti un sorriso di gioia, sulla faccia di qualcuno.

Sapete di essere ricchi? Scoprite come raggiungere la ricchezza

Sei nato ricco di Bob Proctor e sicuramente uno tra i più importanti libri che ho letto riguardanti il raggiungimento della ricchezza economica.
L’autore è sicuramente uno dei personaggi più saggi, capaci e autorevoli insegnanti motivazionali viventi.

In questo libro appassionante,
Proctor ha concentrato e messo generosamente a disposizione dei lettori il meglio della sua impressionante competenza riguardo ai percorsi per ottenere successo è prosperità.
Sei nato ricco
ci spiega quando sia semplice e alla nostra portata superare gli ostacoli e le difficoltà che ci hanno impedito finora di raggiungere i risultati che desideriamo.

Capitolo dopo capitolo,
Proctor ci accompagna con grande perizia al superamento dei dubbi e delle debolezze che ci impediscono di realizzare le mete più ambite e straordinarie.
Sei nato ricco rispecchia perfettamente le straordinarie capacità comunicative e formative di Bob Proctor e ci fornisce tanti preziosi suggerimenti e stimoli, utili a rendere reali e concreti i nostri sogni e desideri.

Cha ha visto il film
the secret sarà stato sicuramente impressionato dalla chiarezza e dalla determinazione con cui si esprimeva Bob Proctor. Vi consiglio di vedere anche il film se non l’avete ancora visto, perché come il film Bleep che ho presentato prima sul blog, anche the secret apre veramente la mente.